(EU) Ordutegia: 09:30-13:30
Cursos de formación
Cursos de formación en Gipuzkoa en Vigilancia Salud
PROTOCOLO DE DESHABITUACIÓN TABÁQUICA – Gipuzkoa
Duración: 6 o 7 sesiones
Si eres empresa pídenos presupuesto
Presupuesto
Si Ud. está interesado en contratar este curso, puede ponerse en contacto con nosotros a través de 946 555 666 o bien puede utilizar el formulario que se muestra a continuación.
Por favor, rellene el siguiente formulario y nos pondremos en contacto con usted a la mayor brevedad.
Objetivos generales:
- Conseguir la deshabituación tabáquica mediante un tratamiento grupal.
- Obtener el apoyo psicológico y farmacológico necesario para llevar a cabo la deshabituación.
Objetivos específicos:
- Obtener la motivación necesaria para el cambio
- Aprender técnicas de autocontrol que ayuden a dejar de fumar
- Conocer cómo prevenir las recaídas.
Programa:
Análisis funcional de la conducta de fumar y control de estímulos:
- Análisis de auto registros: Estímulos antecedentes, respuesta y consecuencias.
- Estrategias de afrontamiento y ensayos conductuales de abstinencia situacional.
Entrenamiento en técnicas de autocontrol:
- Entrenamiento en manejo de estrés; respiración controlada
- Identificación de conductas alternativas
- Contrato fecha de abandono
Estrategias para evitar el síndrome de abstinencia y prevención de recaídas:
- Entrenamiento en habilidades conductuales para minimizar el síndrome de abstinencia.
- Estrategias de afrontamiento cognitivo-conductual (identificar situaciones de riesgo y planificar conductas de afrontamiento, autoinstruciones positivas).
- Estrategias para propiciar el auto refuerzo de los cambios positivos.
- Estrategias para manejar las recaídas.
Material Didáctico:
Documentación del curso.
Incluye :
Certificado de asistencia.
Diploma acreditativo de aprovechamiento del curso.
Lugar de impartición:
En las instalaciones de IMQ Prevención. En las instalaciones de la empresa cliente.